清茶一杯 http://mx7610.blog.sohu.com/ Mon, 19 Nov 2007 21:19:37 +0800 搜狐博客 http://blog.sohu.com http://js.pp.sohu.com/ppp/blog/images/common/logo_150_60.gif http://blog.sohu.com/ 100 43 搜狐博客 五彩传说～来自草原的儿童合唱团 http://mx7610.blog.sohu.com/60721721.html http://mx7610.blog.sohu.com/60721721.html#comment 清茶一杯 Tue, 21 Aug 2007 21:56:41 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/60721721.html 这支合唱团来自内蒙古大草原．是各民族儿童组成的，上专几张演出现场的照片．小演员很可爱吧 微笑 

]]> 累 http://mx7610.blog.sohu.com/58355692.html http://mx7610.blog.sohu.com/58355692.html#comment 清茶一杯 Sat, 4 Aug 2007 15:17:51 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/58355692.html   好久没更新博客了.前几天偶的小姑子来了.玩了几天回去了,那几天正是我们搬家忙时,可把偶累晕了,那几天家里是一塌糊涂.都不知怎么归置. 就是一个字累呀 大笑  大笑  大笑   

   前一阵在电视看到一则新闻,是某个名人结婚的场面非常隆重花费70多万.这有点太奢侈了,他们这举动是为更有名还是互相的攀比? 大笑  大笑  大笑 偶说的是不是说太多了!

]]> 07 http://mx7610.blog.sohu.com/54127460.html http://mx7610.blog.sohu.com/54127460.html#comment 清茶一杯 Sat, 7 Jul 2007 20:58:57 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/54127460.html   最近网上有什么好新闻啊,一直没时间上网,也不知在忙什么 大笑 刚收到朋友的短信,说今天是07.07.07.一辈子遇一次,在祝福我,同时也祝博友们一切顺利.

   这一阵我的生活很平静,没争吵,前一阵我们一天吵好几次,都是些很无聊的事,嗨,现在想想真是无聊,两口子尽量不吵架,很伤感情的,互相让一让都会过去的事.我这人没什么文化,写的是一塌糊涂.请见谅!!!

    在这里祝博友们生活幸福!!!

]]> 更新 http://mx7610.blog.sohu.com/49795574.html http://mx7610.blog.sohu.com/49795574.html#comment 清茶一杯 Sat, 9 Jun 2007 19:23:27 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/49795574.html     好久没更新博客了,刚开始写时感觉很新鲜.这一阵偶心情不太好,这一阵办什么事都不顺,真郁闷.

    今年的股票也疯狂,周围的朋友们炒股赚了不少,呵呵.我也想试试,可没那脑子 大笑 老老实实的呆着呢还是去试试 调皮 

    前几天和妹妹通电话,她说今年七月份家乡有那达慕大会,这是我们蒙古族的盛会,有赛马,搏克.晚上还有篝火舞会,如果大家有时间去感受一下草原上的盛会. 微笑

   

]]> 心情 http://mx7610.blog.sohu.com/46746947.html http://mx7610.blog.sohu.com/46746947.html#comment 清茶一杯 Sat, 19 May 2007 22:02:24 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/46746947.html   好几天没更新博客了.这一阵偶心情不太好,总想家里人,可又不想回去,偶是不是很矛盾啊 害羞 某某人说了一句让偶伤心到极点的话,就这句话让偶偷偷哭了好几天,好心痛啊,象被刀深深的刺了一下,好痛好痛!!! 流泪 心情不好时想绐家人打电话可又怕她们担心,这些痛只能自己承受.嗨......昨天妹妹来电话说过一阵来北京,听这消息好高兴,心情也好多了.

          祝大家周末快乐!!! 微笑  微笑  微笑 

]]> 草原 http://mx7610.blog.sohu.com/40666568.html http://mx7610.blog.sohu.com/40666568.html#comment 清茶一杯 Wed, 4 Apr 2007 21:10:46 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/40666568.html   前几在内蒙古卫视的新闻上说今年是内蒙古自治区成立六十周年,偶是在草原上长大的,记得小时和两个妹妹去草甸子上玩,玩的好开心, 大笑 我们那里的春天来的比较晚，五月中旬小草才能长出来，那时草原上的马兰花也开了，淡淡的花香让人陶醉在花香里．想想草原的夜色是最美，就象歌里唱的那样美，大家可能听过＜草原夜色美＞这首歌吧，很动听．在这里祝家乡经济飞速发展！

]]> 健康美容粥 http://mx7610.blog.sohu.com/37859139.html http://mx7610.blog.sohu.com/37859139.html#comment 清茶一杯 Thu, 15 Mar 2007 21:11:40 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/37859139.html 1.燕窝冰糖粥：  

    燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。 


　　2.龙莲鸡蛋汤：

    龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两片；枣去核。瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上材料，改用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。可宁心安神，养血润肤。


      3.百合红枣银杏羹：

    百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净；红枣去核；生姜去皮，切两片。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，放入百合、红枣、白果和生姜片，改用中火煲百合至将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，即可放入盐少许，盛出即食。有补血养阴，滋润养颜，润肺益气，止喘，涩精的功效。 


　　4.黄芪红糖粥：

    黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。

    红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效；黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生机的作用；陈皮味辛、苦，性温，有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效，适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。
 

  5.大枣粥：

    取粳米60克、大枣10枚，将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，神采焕发。 


　　6.美容粥：

    白米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花2克。将米淘洗干净，用清水浸泡；当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中；将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内，加鸡汤、适量水大火煮开，小火煮稠，捞出布袋即成。

    本粥中加入补气、补血、活血以古方四物汤为基础的中药，一日1－2次，趁温热时服用，对改善机体的功能、增加女性面部皮肤滋润、细嫩以及对预防和治疗影响容貌美的疾病都有好处.


]]> 健康果茶 http://mx7610.blog.sohu.com/36538834.html http://mx7610.blog.sohu.com/36538834.html#comment 清茶一杯 Tue, 6 Mar 2007 14:16:44 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/36538834.html      春天到了,绐大家推荐几种健康茶,　春天是万物复苏的时候,病菌很容易从口入,所以要提高免疫力◆ 蜜梨绿茶 

　　制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。

　　功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。


    ◆ 葡萄红茶

　　制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣；

　　葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水，放糖即可。

　　功效：健胃利尿，益气补血，有利筋骨、抗衰老之功效。


　　◆ 苹果绿茶

　　制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。

　　功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。


　　◆ 红枣花茶

　　制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，

　　加500毫升冷开水，放冰糖即可。

　　功效：红枣泡茶常饮，有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。



 



　　◆ 梅子绿茶

　　制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。

　　功效：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用。


　　◆ 麦香柠檬红茶

　　制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。

　　功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。


    ◆ 菠萝香蜜茶

　　制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。

　　功效：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。


　　◆ 椰香奶茶

　　制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。

　　功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。

 

 ◆ 罗汉果茶

　　制作：罗汉果加水浸泡20分钟，加菊花煮沸，小火再煮5至10分钟，滤去渣，加500毫

　　升冷开水，加鲜柠檬一片，放冰糖即可饮用。

　　功效：常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。


　　◆ 梅子绿茶

　　制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。

　　功效：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用。


　


    ◆ 菠萝香蜜茶

　　制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。

　　功效：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。


　　◆ 椰香奶茶

　　制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。

　　功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。

 

 ◆ 罗汉果茶

　　制作：罗汉果加水浸泡20分钟，加菊花煮沸，小火再煮5至10分钟，滤去渣，加500毫

　　升冷开水，加鲜柠檬一片，放冰糖即可饮用。

　　功效：常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。


　　◆ 梅子绿茶

　　制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。

　　功效：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用。


　　◆ 麦香柠檬红茶




    ◆ 菠萝香蜜茶

　　制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。

　　功效：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。


　　◆ 椰香奶茶

　　制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。

　　功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。


 

]]> 心情不好 http://mx7610.blog.sohu.com/34748610.html http://mx7610.blog.sohu.com/34748610.html#comment 清茶一杯 Wed, 21 Feb 2007 01:21:10 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/34748610.html    大过年的人家都开开心心的过年,可我大年初二生了一肚子的气,嗨.这一年该怎么过呢.晚又大哭一场,真没想到心情这么差,本打算好好过个年,开开心心的过,没回家过年,心里本来就不好受,感觉心要碎了, 流泪 年三十两个妹妹来电话,听到她们的声音偶的眼泪哇地流下来 大哭  大哭 ,真是每逢佳节备思亲啊. 流泪 

]]> 新年快乐 http://mx7610.blog.sohu.com/34519296.html http://mx7610.blog.sohu.com/34519296.html#comment 清茶一杯 Sun, 18 Feb 2007 18:29:20 +0800 http://mx7610.blog.sohu.com/34519296.html    新的一年,新的气象.新的开始,在新的一年里一切顺利.  在这里祝福我的家人幸福快乐.         微笑  花开  花开  花开 ]]>